Gebelikte hipertiroide dikkat
Uz. Dr. Gökhan Yazıcıoğlu, gebelik planlayan anne adayları için tiroid bezinin normal çalışmasının büyük önem taşıdığını belirterek, gebeliği olan kadınlarda tiroid bezinin muayene edilmesi ve gerekli incelemelerin yapılması gerektiği uyarısında bulundu.
Turp tüketin turp gibi olun!
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, turp sebzenin faydalarını, zararlarını ve ne kadar yenilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi.
Üreme sağlığında bir kötü bir de iyi haber
Yapılan araştırmalar her 7 çiftten birinin çocuk sahibi olamadığını ortaya koyuyor. Modern yaşam tarzı ve geç yaşta yapılan evlilikler ailelerin çocuk sahibi olmalarını zorlaştırıyor.
Fast-food yiyecekler çocukların gelişimini olumsuz etkiliyor
Diyetisyen Elif Bilgin, çocukluk dönemindeki beslenme ile ilgili bilgiler vererek, "Çocukluk dönemi bebeklik döneminin aksine büyüme hızının daha yavaş olduğu, çocuğun beslenme alışkanlığını kazandığı, anne babasını taklit ederek sofraya oturmayı, kendi başına yemek yemeyi öğrendiği dönemdir" dedi.
Hastalara tarhana çorbası vermeyin
Uzman Diyetisyen Işın Sayın, Anadolu mutfağının vazgeçilmezi tarhana çorbasının bebek ve çocuklar için besleyici değerlerinin yetersiz olduğunu belirterek, hastalara da bu çorbanın içirilmemesi gerektiğini söyledi.
Depresyon iş hayatını da olumsuz etkiliyor
Psikolog Sinem Gül Şahin, depresyonun iş hayatını olumsuz yönde etkilediğini belirtti.
Çok eşlilik serviks kanseri sebebi
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Rahime Bekar, “Serviks kanseri risk faktörleri arasında çok eşlilik, çok sayıda doğum yapmak, cinsel ilişkiye 20 yaşından önce başlanması, viral ve bakteriyel enfeksiyonlar, sigara içmek, bağışıklık sisteminin baskılanması gibi durumlar yer alır“ dedi.
Diyetin şehir efsaneleri
Kilo vermek için çırpınanlar çeşitli diyet reçetelerine sarılırken, kulaktan kulağa yayılan bazı tavsiyeler de umutla uygulanan yöntemler olarak öne çıkıyor.
Ellerdeki titremeye dikkat!
Dahiliye Uzmanı Dr. Ümit Özkan, ’ellerde titreme, hızlı kilo kaybı, aşırı terleme’ gibi sorunların hipertiroidi belirtileri olabileceğini söyledi.
Düzenli çay tüketimi hastalıklara kalkan oluyor
Diyetisyen Doç.Dr. Barış Öztürk, düzenli çay tüketimin sağlık açısından faydalı olduğunu belirtti.
Diyabete yakalanmamak için bunları yapın
İzmir Üniversitesi Hastanesi Dahiliye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ziya Ömer, diyabetin ilk adımı insülin direnci olan kişilerin sağlıklı beslenmesini ve düzenli spor yapmayı bir yaşam biçimi haline getirmesi gerektiğini söyledi.
‘Siyah çay bilinçli tüketildiğinde şifa kaynağıdır’
Son dönemlerde zararlarından sıkça söz edilen siyah çay, bilinçli tüketildiğinde bir şifa kaynağı haline gelebiliyor. Siyah çay hakkında doğru bilinen yanlışlara değinen Yrd. Doç. Dr. Gülcan Arusoğlu, siyah çayın, zihinsel performansı artırmasının yanı sıra antioksidan ve antikanserojen olduğunu ayrıca kalp damar hastalığı risklerini azaltabildiğini belirtti ve ekledi: “Kansızlığı olan bireylerin yemek öncesinde ve sonrasında ortalama 1 saat çay içmemeleri gerekir.”
Sağlık Bakanlığından o iddiaya yalanlama
Sağlık Bakanlığı, "Sağlık Bakanlığı erkekleri hamile bıraktı, doğumdaki ölümleri azalttı" iddiasına yanıt verdi. Bakanlık, yanıltıcı böyle bir iddiayı ileri sürenleri kamuoyunun takdirine bıraktı.
Uyku problemine çözüm
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tüketilen yiyeceklere ve içeceklere dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
'Kaş izi' kaderiniz olmasın
Estetik Koçu Didem Özkan, kaşlardaki kayıplarda ve izlerde çözüm olarak kullanılabilecek en uygun yöntemin 3D mikropigmentasyon uygulaması olduğunu belirtti.
