Çağımızın en önemli sağlık sorunları arasında yer alan obeziteye karşı çalışmalarını sürdüren Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi, uzman diyetisyen eşliğinde yürüttüğü programlarla sağlıklı yaşam bilincini yaygınlaştırmayı hedefliyor. Merkezde, kilo kontrolünden diyabete, kolesterolden sporcu beslenmesine kadar birçok alanda kişiye özel beslenme planları hazırlanıyor.

Birebir danışmanlık hizmeti sunuluyor

Tıp Merkezi’nde görev yapan Uzman Diyetisyen Betül Çiftçi, danışanlarla birebir görüşmeler yaparak detaylı değerlendirmeler gerçekleştiriyor. Randevu günlerinde profesyonel cihazlarla vücut analizi yapıldığını belirten Çiftçi, yağ oranı, kas yapısı ve kilo ölçümlerinin yanı sıra hekimler tarafından değerlendirilen kan tahlillerinin de dikkate alındığını ifade etti.

Elde edilen veriler doğrultusunda kişilerin yaşam tarzına uygun beslenme programları oluşturulduğunu vurgulayan Çiftçi, sağlıklı beslenmenin yalnızca kilo vermek değil, yaşam kalitesini artıran kalıcı bir alışkanlık olduğunu söyledi.

Obeziteye karşı dört temel unsur

Türkiye’de her üç kişiden birinin obezite riski taşıdığına dikkat çeken Çiftçi, obeziteden korunmanın temelinde sağlıklı ve dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, kaliteli uyku ve yeterli sıvı tüketiminin yer aldığını belirtti. Bu dört unsuru yaşamına entegre eden bireylerin daha zinde ve sağlıklı bir hayat sürdürebileceğini ifade etti.

“Tüm Sakaryalıları bekliyoruz”

Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi’nin sunduğu beslenme danışmanlığı hizmetinin toplum sağlığını korumaya yönelik önemli bir adım olduğunu vurgulayan Uzman Diyetisyen Betül Çiftçi, obeziteyle mücadelede farkındalık oluşturmak amacıyla tüm Sakaryalıları merkeze davet etti.